טיפול קוגניטיבי-התנהגותי
CBT

מחקרים מצביעים על טיפול קוגניטיבי התנהגותי כיעיל ביותר במקרים של חרדה - התקפי פאניקה

(חרדה), חרדה חברתית, פוביות, הפרעה אובססיבית-קומפולסיבית. הטיפול מכוון לשינוי התנהגותי

על ידי חשיפות לגורמים המעוררים חרדה וכן לשינוי קוגניטיבי של דפוסי חשיבה אוטומטיים

המובילים לחשש ולהמנעות. מטרת הטיפול להביא לירידה בחרדה ובהמנעות תוך זמן קצר יחסית.

משך הטיפול בין 10-16 פגישות.

למידע נוסף ולתאום פגישה נא להשאיר הודעה באתר