פסיכולוגית קלינית מומחית

חרדות ודיכאון בהריון ואחרי לידה

חרדות ודיכאון בהריון ואחרי לידה

טיפול פסיכולוגי בהריון ואחרי לידה

ההיריון והלידה הן תקופות מורכבות מבחינה רגשית שמאופיינות לעיתים קרובות בתנודתיות במצב הרוח. אם את מבולבלת, מדוכאת, לא נהנית או חווה פחדים וחששות זה הזמן לפנות לטיפול, אוכל לעזור לך להבין את התחושות שלך ולבחור את אופן הטיפול המתאים ביותר עבורך.

 

תחושות מעורבות עלולות להתעורר כבר במהלך ההיריון. כאשר ההיריון לא מתוכנן ועולות שאלות לגבי ההמשך, נשים חשות צורך לשוחח ולהתלבט עם מישהי ניטרלית. מצד שני, כאשר ההיריון רצוי ואולי אף קשה להשגה, הציפייה למצב רוח מרומם עלולה להביא לאכזבה. לעיתים קרובות, בתחילת ההיריון מצב הרוח יכול להיות הפכפך בשל החששות, ההורמונים, היחסים עם בן הזוג, טיפולי פריון ארוכים ומתישים ועוד סיבות מגוונות.

 

לאחר הלידה ישנן תחושות מעורבות בשל השינויים ההורמונליים ובשל כל השינויים הרגשיים והפיזיים. לעיתים מתעוררים קשיים בזוגיות או קשיים עם הילדים הגדולים, חששות לגבי בריאות היילוד או סתם מצב רוח לא מוסבר. בטיפול תמצאי אוזן קשבת, תוכלי לבדוק את התחושות והרגשות שלך, ללמוד להתמודד עם השינויים והקשיים ואף להביא לצמיחה אישית ולשינוי חיובי.
אם את חווה קשיים בתקופת ההריון והלידה או בתקופה של טיפולי פיריון, אני מזמינה אותך לקבוע פגישה, לשתף בתחושות ובחששות ולהחליט יחד על הטיפול המתאים.

 

השאלון הבא יכוון אותך לנושאים שכדאי לך לקרוא באתר:

 

דיכאון וחרדה אחרי לידה

חרדה ודיכאון אחרי לידה

 

אם ענית "כן" על 2 שאלות מתוך נושא מסויים, ייתכן שאת חווה קשיים בנושא זה, למטה תמצאי מידע מורחב על כל נושא. השאלון והמידע באתר אינם מחליפים ייעוץ מקצועי.

 

האם אני סובלת מדיכאון או מחרדה אחרי לידה?

האם את חשה עצב, דיכאון או חוסר תקווה? האם את חשה מעט עניין והנאה? רובכן שמעתן על דיכאון אחרי לידה, אולם זה לא כל הסיפור. התקפי פאניקה, מחשבות אובססיביות ופסיכוזה גם הם נפוצים בתקופה הרגישה של ההריון ולאחר הלידה. איך מאתרים וכיצד מטפלים.

דיכאון אחרי לידה

דיכאון לאחר לידה תוקף כ15-20% מהנשים לעיתים הוא מתחיל כדיכאון בהריון ולעיתים מתפתח בשבועות ובחודשים שלאחר הלידה. הוא מתאפיין...

דיכאון אחרי לידה אצל גברים

דיכאון לאחר לידה מתבטא באופן דומה אצל גברים ונשים. ניתן לצפות למצב רוח ירוד רוב היום, כמעט כל היום ולאובדן עניין והנאה ברוב התחומים.

שאלון אדינבורו לאיתור דיכאון אחרי לידה

ישנם מקרים בהם מתקבלת תשובה חיובית או שלילית שגויה, על כן מילוי השאלון אינו תחליף לייעוץ מקצועי. בכל מקרה יש לפנות לייעוץ על מנת לאבחן באופן ברור האם קיים דיכאון או הפרעות אחרות העלולות להשפיע על תוצאות השאלון.

חרדה ודאגנות בהריון ואחרי לידה

אם את חשה דחף להכין עצמך למשהו רע שעלול לקרות או חרדה יומיומית בנוגע לדברים שונים – בריאות התינוק, היכולות האימהית שלך, חששות שיקרה משהו למישהו קרוב וכו'

חרדה בריאותית בהריון ואחרי לידה

האם את מפחדת כל הזמן שיש לעובר/תינוק בעיות רפואיות או התפתחותיות? האם את לוקחת את התינוק לבדיקות רבות? האם את מפחדת שיש לך בעיה רפואית...

התקפי חרדה בהריון ואחרי הלידה

אם חווית התקף חרדה ומאז את ממשיכה לחשוש שזה יקרה שוב או שאת נמנעת ממקומות מסוימים או פעילויות מסוימות כדי לוודא שזה לא יקרה הגיע הזמן לפנות לייעוץ מקצועי.

פחד מלידה – טוקופוביה

אם את נמנעת מלהיכנס להריון בשל פחד מהלידה או מפחדת כל כך מהלידה הקרבה שאת נמנעת מכל מידע שקשור ללידה ואפילו שוקלת קיסרי במקום לידה רגילה, אשמח לעזור לך להגיע ללידה רגועה ועם תחושת שליטה יותר טובה.